Khronos 1 Educació Física 1r curs ESO

978-84-7628-760-6
CATALAN
48
325cm
250cm
ESO CATALAN

PROJECTE KHRONOS 1. TEMARI


El cos humà i l'activitat física

-Com funciona el cos humà
-Moure el cos: l'activitat física
-L'exercici físic
-Estils de vida

+ Curiositats i activitats

L'escalfament

-Què és
-Objectius
-De què depèn
-Les parts de l'escalfament
-L'escalfament i la teva salut

+ Curiositats i activitats

Estar en forma. Els hàbitats de vida saludables

-Estil de vida actiu
-Alimentació sana i equilibrada
-Descans adequat

+ Curiositats i activitats

Les qualitats físiques bàsiques

-La condició física
-Les qualitats físiques bàsiques: força, resistència, flexibilitat, velocitat, coordinació, equilibri i agilitat

+ Curiositats i activitats