Tecnicas de relajacion

Tecnicas de relajacion.

Editorial:
RBA
Año de edición:
Materia
Terapias complementarias, curacion y salud
ISBN:
978-84-9187-083-8
Páginas:
160
Colección:
PRACTICA
15,00 €
IVA incluido
En stock (Entrega en 24-48 h)
Añadir a la cesta

Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.