ANTIAGING NATURAL

ANTIAGING NATURAL. UN PROGRAMA PARA REGENERAR EL CUERPO Y REVITALIZAR LA MENTE

Editorial:
RBA LIBROS EDITORIAL
Año de edición:
ISBN:
978-84-15541-03-5
Páginas:
389
Encuadernación:
RUSTICA
Disponibilidad:
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La cosmética y la cirugía han sido hasta ahora las únicas herramientas para prolongar la juventud y la belleza.

En España, el aumento de la esperanza de vida ha provocado un creciente interés por el antiaging natural, que utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento.

Este libro muestra cómo entrar con salud y energía en la edad de la madurez, el segundo tiempo, etapa vital en que el ser humano alcanza la plenitud de su sabiduría, su experiencia y su libertad personal.

La obra brinda información imprescindible sobre el proceso de envejecer, los hábitos que lo aceleran y los que lo ralentizan y evitan problemas.

Enseña a comer perdiendo peso y aplica técnicas de inteligencia emocional que influyen en el bienestar: el liderazgo de la propia vida, la gestión del estrés, el arte de los ritmos...