EL ARTE DE ENVEJECER CON HUMOR

EL ARTE DE ENVEJECER CON HUMOR

Editorial:
ALJIBE EDICIONES
Año de edición:
Materia
Gerontología
ISBN:
978-84-9700-723-8
Páginas:
164
Encuadernación:
RUSTICA
Disponibilidad:
Disponible
Colección:
SALUD Y CALIDAD DE VIDA

Este libro, desde la teoría y la práctica, da a conocer la importancia del humor en la vida de las personas mayores para gozar de un envejecimiento activo y saludable. Para ello se analiza el fenómeno sociodemográfico del envejecimiento, haciendo hincapié en las características de la sociedad actual y los retos que se plantean tanto para el individuo como para la sociedad. Todo ello, implica el aprendizaje a lo largo de toda la vida donde el humor, desde una concepción saludable y vital, puede ser un elemento clave para un envejecimiento activo y para el desarrollo y vivencias de las emociones positivas y el bienestar emocional. Por último, se presenta un taller en el que se recoge una amplia batería de ejercicios, dinámicas y actividades para que puedan aplicarse a grupos de personas mayores.