TÚ NO ERES TU DOLOR +CD

TÚ NO ERES TU DOLOR +CD. MINDFULNESS PARA ALIVIAR DOLOR, REDUCIR ESTRÉS Y RECUPERAR BIENESTAR

Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9988-491-2
Páginas:
332
Encuadernación:
RUSTICA
Disponibilidad:
Podemos conseguirlo en 1 semanas
Colección:
SABIDURIA PERENNE

El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica.