UN DÍA. UNA COMIDA

UN DÍA. UNA COMIDA. EL METODO JAPONES PARA ESTAR MAS SALUDABLE, PREVENIR ENFERMEDADES Y REJUVENECER

Editorial:
PLANETA EDICIONES
Año de edición:
Materia
Cocina y vinos
ISBN:
978-84-08-15559-1
Páginas:
160
Encuadernación:
RUSTICA
Disponibilidad:
Podemos conseguirlo en 1 semanas
Colección:
ZENITH

En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.
El doctor Nagumo nos propone realizar una única comida importante sin eliminar alimentos de ningún tipo. Al reducir nuestra ingesta calórica, partes dañadas de nuestro cuerpo recibirán los efectos de nuestros genes reparadores, a la vez que reduciremos nuestro peso de forma saludable, nuestra piel lucirá más joven y nuestra salud en general nos lo agradecerá.